Bezpieczna +

Uczestniczki kursu Bądź Bezpieczna na zajęciach z pierwszej pomocy [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-12-14 14:00
W programie kolejnej już edycji kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna” zaplanowano zajęcia z pierwszej pomocy przedmedycznej. Dzięki warsztatom przeprowadzonym z wykorzystaniem specjalnych fantomów uczestniczki wiedzą, m.in. jak pomóc niemowlakowi czy osobie dorosłej.

XIII edycja Bądź Bezpieczna: Zajęcia na strzelnicy i z dietetykiem [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-12-08 13:00
Kilkadziesiąt pań bierze udział w XIII edycji kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna”. Za nami kolejne zajęcia. Uczestniczki spróbowały swoich sił na strzelnicy oraz dowiedziały się o zdrowych nawykach żywieniowych.

XIII edycja kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna” wystartowała [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-11-28 09:35
W piątek, 25 listopada rozpoczęła się XIII edycja kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna”. W cyklu szkoleń udział bierze 30 kobiet. Z wcześniejszych edycji kursu skorzystało łącznie około 500 uczestniczek.

Rusza kolejna edycja kursów samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”

0    
 Ostrołęka 2016-11-22 11:20
Już jutro rozpoczynają się zapisy na kolejną bezpłatną edycję kursu samoobrony dla pań „Bądź Bezpieczna”. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie od godziny 11:00. Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Bezpieczna+: ponad pół miliona złotych dla szkół na Mazowszu

0    
 Region 2016-08-05 14:00
16 organów prowadzących łącznie 35 szkół otrzyma ponad 550 tys. złotych w ramach rządowego programu "Bezpieczna+". Wnioski złożone na terenie Mazowsza ocenił zespół powołany przez Wojewodę Mazowieckiego.

Finał dwunastej edycji kursu "Bądź bezpieczna" [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-07-12 08:00
Dwunasta edycja kursu "Bądź bezpieczna" dla kobiet przeszła do historii. Uroczyste zakończenie połączone z wręczeniem dyplomów i słodkim poczęstunkiem odbyło się 11 lipca w Urzędzie Miasta w Ostrołęce. Nie brakowało podziękowań i słów podziwu dla dzielnych pań.

XII edycja Bądź Bezpieczna: Atak na kobietę w ciemnej piwnicy [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-07-02 08:59
Uczestniczki XII edycji kursu samoobrony mogły w realnych warunkach sprawdzić nabyte umiejętności. Na zakończenie szkolenia organizatorzy przygotowali swoisty egzamin odbywający się w ciemnych podziemiach Szkoły Podstawowej nr 10.

XII edycja Bądź Bezpieczna trwa. Za nami zajęcia z zakresu ratownictwa

0    
 Ostrołęka 2016-06-30 08:00
W najlepsze trwa XII edycja kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Podczas zajęć poprowadzonych przez instruktorów z grupy SurvivalZone uczestniczki szkolenia poznały zasady pierwszej pomocy medycznej w zakresie ratownictwa dzieci i niemowląt.

„Bądź Bezpieczna” na strzelnicy w Troszynie [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-06-14 12:40
Uczestniczki dwunastej edycji kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna” wzięły udział w zajęciach ze strzelectwa sportowego. Ten jeden z najpopularniejszych elementów szkolenia odbywający się na strzelnicy w Troszynie poprowadził Eugeniusz Gorczyca.

Samoobrona na półmetku

0    
 Ostrołęka 2016-06-06 15:26
Za nami już połowa kursu samoobrony Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.

Kurs samoobrony „Bądź Bezpieczna” na półmetku [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-06-06 12:00
Za nami już połowa kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.

XII edycja Bądź Bezpieczna: O obronie koniecznej i bezpieczeństwie w ruchu drogowym [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-05-27 17:00
XII edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” znacznie przyspiesza. Za nami zajęcia z obrony koniecznej, bezpieczeństwie w ruchu drogowym a także niecodzienny trening.

"Bezpieczna droga do szkoły" w Sypniewie

0    
 Region 2016-05-09 19:49
Jak bezpiecznie poruszać się po drodze? Na co zwrócić szczególną uwagę? Na tego typu pytania odpowiadali dziś uczniom w Sypniewie funkcjonariusze z Komendy Powiatowej Policji w Makowie Mazowieckim, a także gość specjalny – kierowca rajdowy Bartek Czwartosz

Ruszyła kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądż Bezpieczna”

0    
 Ostrołęka 2016-04-30 14:00
Niespełna trzy tygodnie po zakończeniu ostatniej edycji kursu samoobrony Bądź Bezpieczna wystartowała XII edycja szkolenia. Inauguracja akcji odbyła się w Komendzie Miejskiej Policji w Ostrołęce. Tym razem w akcji bierze udział 30 pań z Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego.

Kurs samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” po raz dwunasty

0    
 Ostrołęka 2016-04-15 13:49
Dobra informacja dla mieszkanek Ostrołęki – rusza kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”!

Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-04-13 09:19
Dobiegła końca XI edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”. Projekt cieszący się od samego początku ogromnym zainteresowaniem organizują wspólnie samorząd miasta i Komenda Miejska Policji w Ostrołęce przy wsparciu partnerów. Wczoraj odbyło się oficjalne podsumowanie i zakończenie kolejnego cyklu szkoleń.

Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-02-25 13:00
30 pań z Ostrołęki i powiatu brało udział w trwających od listopada ubiegłego roku szkoleniach w ramach kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna”. Podczas ostatnich zajęć odbył się egzamin sprawdzający nabyte umiejętności. Panie musiały skutecznie odeprzeć pozorowany atak agresywnego napastnika.

Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-02-21 09:42
Za nami ostatnie zajęcia szkolenia samoobrony „Bądź Bezpieczna”. Panie tym razem uczyły się pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia przeprowadzili reprezentujący Fundację Strefa Przetrwania Michał Napiórkowski i Bartosz Domian. Ich temat to realne techniki ratownicze.

XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-02-03 14:00
Jak działać by uniknąć napadu w autobusie? Jak bronić się, gdy już do tego napadu dojdzie? Na te pytania odpowiadali policjanci ostrołęckiej komendy podczas kolejnych zajęć na szkoleniu „Bądź Bezpieczna”. Trening odbył się w autobusie przygotowanym przez MZK w Ostrołęce.

Podsumowanie projektu „Bezpieczna+” w OCK [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-01-23 12:00
W Ostrołęckim Centrum Kultury oficjalnie podsumowano półroczne działania związane z realizacją projektu „Bezpieczna i przyjazna szkoła”. W spotkaniu udział wzięli koordynatorzy projektu, młodzież z trzech ostrołęckich gimnazjów oraz partnerzy akcji.

"Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie  [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2016-01-21 15:50
Kilkaset strzałów oddały uczestniczki XI już edycji szkolenia „Bądź Bezpieczna”. Zajęcia strzeleckie od wielu lat towarzyszą jednej z najpopularniejszych akcji profilaktycznych ostrołęckich policjantów. W tym roku rusza kolejna edycja.

Trening z Mistrzem w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-12-21 11:44
Bokserski Mistrz Polski, Marek Pietruczuk poprowadził kolejne z zajęć w ramach 11. edycji kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. Trening z Mistrzem odbył się w piątek, 18 grudnia.

O obronie koniecznej i stanie wyższej konieczności z kursantkami XI edycji Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-12-14 19:20
Kursantki XI. edycji Bądź Bezpieczna dowiedziały się podczas ostatnich wykładów czym jest obrona konieczna i stan wyższej konieczności. Zajęcia zakończyły się wyczerpującymi ćwiczeniami prowadzonymi przez Rafała Gumowskiego z CrossFightGym.

O psychologii i wiktymologii z uczestniczkami kursu samoobrony Bądź Bezpieczna

0    
 Ostrołęka 2015-12-07 16:00
Głównym tematem kolejnego z cyklu spotkań w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna była psychologia i wiktymologia. Zajęcia odbywały się w siedzibie ostrołęckiej Komendy Miejskiej Policji.

XI edycja Bądź Bezpieczna: Intensywny trening z niespodzianką w tle [ZDJĘCIA]

0    
 Ostrołęka 2015-11-30 10:00
Uczestniczki kolejnej jedenastej już edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” mają za sobą intensywny trening. Tym razem jednak czekała na nie przyjemna niespodzianka.
Kategorie
Kalendarz imprez
kwiecień 2025
PnWtŚrCzPtSoNd
 31 dk1 dk2 dk3 dk4 dk5 dk6
dk7 dk8 dk9 dk10 dk11 dk12 dk13
 14 dk15 dk16 dk17 dk18 dk19  20
dk21 dk22 dk23 dk24 dk25 dk26 dk27
 28 dk29 dk30  1  2  3  4
zgłoś wydarzenie
×