Za nami już połowa kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.
W tym tygodniu uczestniczki 12 edycji szkolenia samoobrony Bądź Bezpieczne wylały już wiele potu. Wszystko przez wyczerpujące zajęcia sprawnościowe poprowadzone przez Rafała Gumowskiego z Cross Fight Gym. Ćwiczenia wymagały od pań nie lada sprawności. W miniony piątek, asp. Robert Stypiński poprowadził kolejny trening.
Ponadto policjanci zrealizowali zajęcia z zakresu zjawiska handlu ludźmi i zagrożeń terrorystycznych. W czerwcu przeprowadzone zostaną także zajęcia z strzelectwa sportowego oraz pomocy medycznej. Zakończenie kursu planowane jest w pierwszych dniach lipca.
Kurs samoobrony „Bądź Bezpieczna” na półmetku [ZDJĘCIA]
Zobacz również
XII edycja Bądź Bezpieczna: O obronie koniecznej i bezpieczeństwie w ruchu drogowym [ZDJĘCIA]
Ruszyła kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądż Bezpieczna”
Kurs samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” po raz dwunasty
Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]
Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]
Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]
XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]
"Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie [ZDJĘCIA]
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |