Za nami już połowa kursu samoobrony Bądź Bezpieczna. W ostatnim czasie zajęcia realizowali policjanci ostrołęckiej komendy oraz Rafał Gumowski z Cross Fight Gym.
W tym tygodniu uczestniczki 12 edycji szkolenia samoobrony "Bądź Bezpieczna" wylały już wiele potu. Wszystko przez wyczerpujące zajęcia sprawnościowe poprowadzone przez Rafała Gumowskiego Cross Fight Gym. Ćwiczenia wymagały od pań nie lada sprawności.
Dzisiaj asp. Robert Stypiński przeprowadzi kolejny trening. Ponadto policjanci zrealizowali zajęcia z zakresu zjawiska handlu ludźmi i zagrożeń terrorystycznych. W czerwcu przeprowadzone zostaną także zajęcia z strzelectwa sportowego oraz pomocy medycznej. Zakończenie kursu planowane jest w pierwszych dniach lipca.
Organizatorzy szkolenia:
Prezydent Miasta Ostrołęki Janusz Kotowski
Miasto Ostrołęka
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce
Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia
Foto: Cross Fight Gym
Samoobrona na półmetku
Zobacz również
Kurs samoobrony „Bądź Bezpieczna” na półmetku [ZDJĘCIA]
Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]
Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]
Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]
XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]
"Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie [ZDJĘCIA]
Trening z Mistrzem w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
O obronie koniecznej i stanie wyższej konieczności z kursantkami XI edycji Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
XI edycja Bądź Bezpieczna: Intensywny trening z niespodzianką w tle [ZDJĘCIA]
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |