Niespełna trzy tygodnie po zakończeniu ostatniej edycji kursu samoobrony Bądź Bezpieczna wystartowała XII edycja szkolenia. Inauguracja akcji odbyła się w Komendzie Miejskiej Policji w Ostrołęce. Tym razem w akcji bierze udział 30 pań z Ostrołęki i powiatu ostrołęckiego.
Przed tygodniem ruszyły zapisy do XII edycji szkolenia Bądź Bezpieczna, a już w piątek, 29 kwietnia odbyła się jego inauguracja. W Komendzie Miejskiej Policji w Ostrołęce pojawiły się panie, które przez następnych kilka tygodni będą intensywnie ćwiczyć pod okiem instruktorów. Łącznie na kurs zapisało się 30 kobiet z Ostrołęki oraz gmin Rzekuń, Lelis i Olszewo-Borki. Duża część pań o kursie dowiedziało się od uczestniczek wcześniejszych edycji. W inauguracji szkolenia organizatorów reprezentowali koordynator akcji podkom. Sylwester Marczak oraz mł.asp. Tomasz Żerański jeden z wykładowców.
Tradycyjnie najwięcej zajęć zrealizowanych zostanie z samoobrony. Wśród prowadzących będą asp. Robert Stypiński, mł.asp. Jacek Glinka, Arkadiusz Ludwiczak ( Fight Academy) oraz Rafał Gumowski (Cross Fight Gym). Nie zabraknie jednak i teorii. Podczas wykładów omówione zostaną takie zagadnienia jak psychologia, wiktymologia, obrona konieczna, przemoc w rodzinie, handel ludźmi oraz nowy temat zachowanie przy zagrożeniach terrorystycznych. Nie można zapominać o zajęciach praktycznych z pierwszej pomocy, strzelectwa sportowego i siłowni.
XII edycja samoobrony Bądź Bezpieczna jest możliwa dzięki organizatorom:
Prezydent Miasta Ostrołęki Janusz Kotowski
Miasto Ostrołęka
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce
Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia
Partnerzy projektu:
Starostwo Powiatowe w Ostrołęce
Klub Strzelecki „Obrońca” z Troszyna
Miejska Komisja Rozwiazywania Problemów Alkoholowych
Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej
Hala Sportowa im. Arkadiusza Gołasia
MZK w Ostrołęce
Cross Fight Gym
Bartłomiej Domian
Michał Napiórkowski
Fight Academy, Arkadiusz Ludwiczak
Szkoła Podstawowa nr 10 w Ostrołęce
Ruszyła kolejna edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądż Bezpieczna”

Zobacz również

Kurs samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” po raz dwunasty
![Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/img_6040_icon.jpg)
Oficjalne zakończenie XI edycji kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” [WIDEO, ZDJĘCIA]
![Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/bb_egzamin_icon.jpg)
Ostrołęka: Napady i rozboje na zakończenie szkolenia [ZDJĘCIA]
![Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/wrycbjdzncshp9lvpjrb_icon.jpg)
Ostatnie zajęcia szkolenia „Bądź Bezpieczna” [ZDJĘCIA]
![XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/bb_mzk_icon.jpg)
XI edycja Bądź Bezpieczna; Samoobrona w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]
!["Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2vq6wrr9bekbhzruvnbe_icon.jpg)
"Bądź Bezpieczna": Zajęcia strzeleckie w Troszynie [ZDJĘCIA]
![Trening z Mistrzem w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2015/2lx6eh8ucxe5smajiqks_icon.jpg)
Trening z Mistrzem w ramach kursu samoobrony dla kobiet Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
![O obronie koniecznej i stanie wyższej konieczności z kursantkami XI edycji Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2015/bb11_icon.jpg)
O obronie koniecznej i stanie wyższej konieczności z kursantkami XI edycji Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]

O psychologii i wiktymologii z uczestniczkami kursu samoobrony Bądź Bezpieczna
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
31 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
1 | 2 | 3 | 4 |