Marek Pietruczuk, Mistrz Polski Seniorów w boksie poprowadził trening dla pań biorących udział w dziewiątej już edycji kursu samoobrony Bądź Bezpieczna.
- Pierwszy etap IX edycji szkolenia „Bądź Bezpieczna”, których organizatorami są prezydent Ostrołęki, Komenda Miejska Policji w Ostrołęce oraz Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia za nami. Panie jak na razie uczestniczyły w zajęciach z pierwszej pomocy przedmedycznej przygotowanych przez ratownika medycznego Bartłomieja Domiana, oraz w treningach samoobrony. Niezapomniany dla nich będzie wczorajszy trening przeprowadzony przez Mistrza Polski w boksie w kategorii do 56 kg Marka Pietruczuka. Ostrołęczanin na co dzień reprezentuje klub Victoria Ostrołęka, reprezentował on barwy Polski w ostatnim Międzynarodowym Turnieju Boksu im. Feliksa Stamma oraz w teamie Hussars Poland. Tym razem postanowił podzielić się swoją wiedzą i umiejętnościami z uczestniczkami kursu samoobrony. Pomimo wyczerpującego treningu panie były niezwykle zadowolone z wczorajszych zająć. Mają również nadzieję na kolejne treningi z mistrzem. Marek Pietruczuk tym samym dołączył do grona mistrzów biorących udział w kursach samoobrony „Bądź Bezpieczna” - powiedział nam Sylwester Marczak, rzecznik prasowy KMP w Ostrołęce.
Dotychczas zajęcia prowadzili m.in. wielokrotny Mistrz Świata, Europy i Polski w kulturystyce Waldemar Nol oraz Wojciech Dudkowski Mistrz Europy w Ju Jitsu.
Jeszcze w tym miesiącu przeprowadzone zostaną kolejne treningi z samoobrony oraz Zumby Fitness. W maju program przyśpiesza. Panie wezmą udział m.in. w zajęciach ze strzelectwa sportowego, ratownictwa wodnego, kolejnych treningach mistrzowskich z samoobrony nie wspominając o siłowni i bezpieczeństwie w ruchu drogowym, podczas których wykorzystany zostanie symulator jazdy motorowerem.
Bądź Bezpieczna: Uczestniczki kursu samoobrony trenowały z bokserskim Mistrzem Polski [ZDJĘCIA]
Zobacz również
Za nami pierwsze z cyklu zajęć w ramach IX edycji Bądź Bezpieczna
IX edycja kursu samoobrony dla kobiet „Bądź Bezpieczna” wystartowała [ZDJĘCIA]
Ruszyło szkolenie Bądź Bezpieczna BIS
Kursu samoobrony „Bądź Bezpieczna-BIS”
VIII edycja szkolenia „Bądź Bezpieczna” za nami [ZDJĘCIA]
„Bądź Bezpieczna” w środkach komunikacji publicznej [ZDJĘCIA]
Bądź Bezpieczna: O przemocy w rodzinie
Bądź Bezpieczna: "Strzelanina" w Troszynie
Intensywny program szkolenia „Bądź Bezpieczna”
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |