Uczestniczki VIII edycji szkolenia „Bądź Bezpieczna” mają już za sobą pierwszy trening. W ramach kursu zaplanowano blisko 30 godzin zajęć.
We wtorek (26.11) odbyły się pierwsze zajęcia praktyczne w ramach szkolenia samoobrony dla Pań „Bądź Bezpieczna”. Poprowadził je znany z wcześniejszych edycji instruktor technik i taktyk interwencji Policji asp. Robert Stypiński. Trening odbył się w sali sportów walki, Hali im. Arkadiusza Gołasia. Paniom powiedziano, co czeka je przez najbliższej miesiące.
Zajęcia praktyczne będą przeplatane m.in. z teorią. Mowa o wykładach z psychologii i wiktymologii. Przeprowadzone będą wewnętrzne sparingi, a nabyte umiejętności zostaną wykorzystane w autokarze. Jedne z zajęć poświęcone będą m.in. wykorzystaniu przestrzeni do samoobrony i dzięki partnerowi jakim jest ostrołęcki MZK odbędą się one w autokarze. Warto podkreślić, że instruktorami zajęć z samoobrony będą także Wojciech Dudkowski oraz Arkadiusz Ludwiczak.
Organizatorzy szkolenia:
Prezydent Miasta Ostrołęki,
Komenda Miejska Policji w Ostrołęce,
Ubezpieczenia Sikorscy, Sopockie Towarzystwo Ubezpieczeń Ergo Hestia.
Partnerzy szkolenia:
Starostwo Powiatowe w Ostrołęce,
Klub Strzelectwa Sportowego „Obrońca” z Troszyna,
Miejska Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych,
Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej,
Hala Sportowa im. Arkadiusza Gołasia,
Park Wodny "AQUARIUM",
MZK w Ostrołęce,
Ratownik Medyczny Pan Bartłomiej Domian,
Uczniowski Klub Sportowy „Gladiator”, Wojciech Dudkowski,
Fight Academy, Arkadiusz Ludwiczak,
Forma 5 Club.
Pierwszy trening projektu "Bądź Bezpieczna"

Zobacz również

Pył największym wrogiem powietrza na Mazowszu
![Inauguracja szkolenia Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/bb_icon.jpg)
Inauguracja szkolenia Bądź Bezpieczna [ZDJĘCIA]
![Policyjna profilaktyka w szkołach [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/pol2-1_icon.jpg)
Policyjna profilaktyka w szkołach [ZDJĘCIA]

VIII edycja kursu samoobrony dla kobiet "Bądź Bezpieczna"
![„Bezpieczna Szkoła” w ostrołęckich placówkach. Każde wejście i wyjście z „kartą szkolną” zostanie odnotowane w systemie [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/dsc_0648_icon.jpg)
„Bezpieczna Szkoła” w ostrołęckich placówkach. Każde wejście i wyjście z „kartą szkolną” zostanie odnotowane w systemie [ZDJĘCIA]
![Szynobus przyjechał do Łomży [WIDEO]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/131020185352_icon.jpg)
Szynobus przyjechał do Łomży [WIDEO]
![Okradali prawie 100 domów w trzech województwach. Wpadli dzięki działaniom ostrołęckiej policji [ZDJĘCIA, WIDEO]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/p3-1_icon.jpg)
Okradali prawie 100 domów w trzech województwach. Wpadli dzięki działaniom ostrołęckiej policji [ZDJĘCIA, WIDEO]
![Zambrów: Śmiertelny wypadek. Nie żyje 23-latka [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/zdj_12108_1_icon.jpg)
Zambrów: Śmiertelny wypadek. Nie żyje 23-latka [ZDJĘCIA]
![Motocykle ostrołęckiej drogówki ponownie na drogach [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2013/ud07uecmxe5yu9cflyat_icon.jpg)
Motocykle ostrołęckiej drogówki ponownie na drogach [ZDJĘCIA]
![Pierwsze szkolenie w ramach akcji „Bądź Bezpiecznym: Senior” [ZDJĘCIA]](./luba//dane/pliki/obrazy/2012/img_3379_icon.jpg)
Pierwsze szkolenie w ramach akcji „Bądź Bezpiecznym: Senior” [ZDJĘCIA]
Kalendarz imprez
Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd |
31 | ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
1 | 2 | 3 | 4 |